Помогает ли настойка из перегородок грецкого ореха при заболеваниях щитовидной железы?

    На приеме меня часто спрашивают о пользе настоек из перегородок грецких орехов при лечении заболеваний щитовидной железы.gretskiy-oreh

    Как человек, далекий от лечения народными средствами тех заболеваний, которые отлично лечатся традиционными способами, я решила подробно проработать этот вопрос.

    При длительном поиске я-таки нашла хоть какой-то спектр веществ, входящий в состав свежих перегородок незрелых плодов грецкого ореха: дубильные вещества — 3,8 %, гликозиды — 0,07 %, алкалоиды — 0,01 %, органические кислоты, витамин С, а также следы йода.

    Принимая во внимание то, что немногие в наших широтах могут достать свежие незрелые плоды грецких орехов, эффективность настоек из сухих (возможно прошлогодних) орехов уже оказывается под вопросом.

    Что же касается йода, то его значительно больше в самих плодах грецкого ореха, как зрелых, так и не зрелых. Но, его содержание в грецких орехах ничтожно мало относительно суточной потребности организма в этом микроэлементе — всего 3 мкг на 100 г грецких орехов при потребности в йоде 150 мкг\сут. То есть, чтобы восполнить потребность в йоде, нужно в день съедать порядка 5 кг грецких орехов. Что, согласитесь, невозможно.

    Таким образом, я с уверенностью опровергаю миф о пользе настоек из перегородок грецкого ореха для лечения заболеваний щитовидной железы.

    Один комментарий на “Помогает ли настойка из перегородок грецкого ореха при заболеваниях щитовидной железы?

    Оставить комментарий