4 комментарий на “Диета при диабете. Продукты, которые НЕ повышают сахар

  1. Я влюбилась в Ваш сайт! Очень интересный, красивый, красочный, информация «со вкусом»!… хочется читать каждую статью. Спасибо!

  2. Спасибо за такие великолепные статьи.Видно,что люди здесь с душой и благородным сердцем

  3. Уважаемые специалисты ! Дайте пожалуйста ответ на казалось бы элементарный вопрос. Все эндокринологи советуют пить кефир. А ещё лучше с корицей. Данный коктейль должен заведомо хотя бы не повышать уровень сахара в крови. Сам кефир обладает огромным инсулиновым индексом. Инсулин способствует снижению уровня сахара в крови. Т.е. после приема кефира сахар не должен хотя бы сильно повышаться. А с корицей и вовсе падать. Но почему в реальной практике происходит все наоборот. После принятия одного только кефира с корицей уровень сахара возрастает до 30 — 35 %. Почему ? получается что кефир для диабетиков вообще вреден ?

    • Владимир Юрьевич, я не рекомендую употреблять взрослым людям молочные продукты, кроме сыра и творога (по переносимости). И уж точно не стоит специально пить кефир для снижения сахара.
      Чтобы корица снизила сахар, нужно ох как постараться. Все это из разряда старых советских мифов. К слову о них, ещё один — гречка с кефиром для снижения сахара. О том, почему не стоит ее употреблять диабетикам, читайте здесь http://endocrinology.pro/grechka-s-kefirom/

Оставить комментарий