Как спасти печень от ожирения

    Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) слышали когда-нибудь про такое состояние? А оно про Вас точно слышало. Почему Вам важно про это знать? Потому что у каждого третьего человека в западной цивилизации есть это заболевание.

    Как с ним бороться, читайте ниже.

    fatty-liver1

    Подробнее

    Всесторонний обновленный обзор медикаментозного и немедикаментозного лечения неалкогольной жировой болезни печени

    1. Абстракт

    Оригинал статьи

    Абстракт

    Неалкогольная жировая болезнь печени (НЖБП) – одно из самых распространенных заболеваний западной цивилизации, им страдает порядка 20–33% населения. НЖБП включает в себя патологические состояния: от неалкогольного жирового гепатоза, представленного простым печеночным стеатозом, до неалкогольного стеатогепатита (НАСГ), представленного стеатозом, воспалением, балонной дегенерацией гепатоцитов, в дальнейшем прогрессирующего до цирроза. Несмотря на повышение частоты встречаемости, до сих пор не было создано определенного алгоритма лечения жирового гепатоза. Модификация образа жизни с изменением диеты в сочетании с регулярными аэробными физическими нагрузками, мультидисциплинарным подходом, включающим когнитивно-поведенческую терапию, показали свою эффективность даже при отсутствии значительного снижения массы тела таких пациентов. Пиоглитазон и витамин Е оказались более эффективны у пациентов с НАСГ. Бариатрические операции и медикаментозные препараты для снижения массы тела более эффективны для снижения веса, но могут потенциально усилить фиброз у пациентов с НАСГ. Другие препараты, такие как омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, пробиотики и пентоксифилин наряду с растительными препаратами, такими как расторопша и ежедневным потреблением кофе, показали потенциальное улучшение состояния таких пациентов, но для окончательного оправдания их назначения требуются дальнейшие исследования. Данный обзор фокусируется на доступных доказательствах медикаментозной и немедикаментозной терапии в лечении и профилактике развития НЖБП, преимущественно НАСГ.

    Подробнее

    Есть или не есть — вот, в чем вопрос

      Я тут побывала на Радио России. Кстати, спасибо коллегам за приглашение!

      Говорили про разные спорные продукты питания:

      1. Жирные молочные продукты, сыры
      2. Яйца
      3. Фруктозу
      4. Белый рис и не только

      Подробнее слушайте в аудио!

      different-foods

      Холестерин и с чем его едят

        О холестерине за последние годы было сказано столько плохих вещей, что невольно задаешься вопросом «А нужен ли он нам вообще?!»

        На самом деле нужен. И вот для чего.

        lipidnyj-profil

        Подробнее

        Для чего Вы действительно едите?

          Для чего мы едим? Казалось бы, вопрос очевиден. Чтобы жить. ХА! Не тут-то было! Как показывает практика многие, особенно полные люди, видят в еде гораздо больше, чем набор БЖУ и микроэлементов. А вот что, почему, и как это выявить, читайте ниже.

          Dinner

          Подробнее

          Йодированная соль — можно и нужно

            Сегодня на российских прилавках можно встретить разнообразные виды соли на любой вкус: обычная поваренная, йодированная, морская, с приправами, с низким содержанием натрия и так далее. От такого разнообразия разбегаются глаза. Именно поэтому важно научиться выбирать не просто вкусный, но и полезный продукт для себя и своей семьи.

            salt

            Конечно же, при выборе соли ее вкусовые качества играют немаловажную роль. Но с точки зрения специалистов здравоохранения важно кое-что другое. А именно – сколько соли человек потребляет в день и обогащена ли она йодом.

            Подробнее

            Принимать ли Селен при повышеннии АТ-ТПО?

              В последний год наши врачи стали активно назначать препараты селена при любых проблемах с щитовидной железой. Сама я не сторонник такого лечения и как видно из комментариев в других статьях, всегда говорю, что эти препараты не доказали свою эффективность и принимать их не стоит.

              В этой статье я собрала подробную и, главное, научно обоснованную информацию о том, когда стоит принимать селен, а когда не стоит, и почему возникла такая практика в принципе.

              selenium

              Подробнее

              Китайское Исследование — Колин Кэмпбелл

                The China Study

                «В этой книге 750 ссылок, и подавляющее большинство из них – первичные источники информации, включая сотни научных публикаций других исследователей, которые указывают на способы уменьшения риска рака, болезней сердца, инсультов, ожирения, диабета, аутоиммунных заболеваний, остеопороза, болезни Альцгеймера, камней в почках и потери зрения.»

                Подробнее

                Для чего нужны гормоны щитовидной железы?

                  Загадочная щитовидная железа и ее гормоны. Тироксин, Трийодтиронин, ТТГ. Зачем они нужны и как они работают.

                  thyroid-art

                  Подробнее

                  Гликированный гемоглобин для чайников

                    Сейчас очень часто помимо анализа крови на сахар врачи назначают сдать анализ крови на гликированный гемоглобин. Многим не понятно, что это, зачем его нужно сдавать и что он показывает. Чтобы узнать ответы на эти и другие вопросы, читайте статью.

                    HbA1c

                    Подробнее